자기 방어 도구를 고려할 때 편안함과 기술 수준, 현지 법률 및 규정, 그러한 도구 사용과 관련된 잠재적 위험을 고려하는 것이 중요합니다. 다음은 항상 합법성과 개인 안전의 범위 내에서 일반인이 사용할 수 있는 일반적으로 사용되는 몇 가지 자기 방어 도구입니다.
활성 성분은 고추를 포함하여 Capsicum 속 식물의 열매에서 추출한 캡사이신입니다. 눈, 코, 목, 폐의 점막에 염증을 일으키는 염증성 물질입니다. 이것은 즉시 눈을 감고, 호흡 곤란, 콧물, 기침을 유발합니다.
페퍼 스프레이의 효과는 스프레이의 강도(Scoville Heat Units 또는 SHU로 측정), 얼마나 정확하게 적용되는지, 스프레이를 받는 사람의 결정, 스프레이에 대한 개인의 민감도에 따라 다릅니다. 치명적이지 않은 약제로 간주되지만 심각한 부상을 유발하거나 기존 건강 상태를 악화시킬 가능성에 대한 우려로 인해 사용에 논란이 있었습니다.
페퍼 스프레이는 일반적으로 다양한 크기로 제공되는 에어로졸 캐니스터에서 분사됩니다. 일부 버전은 키체인에 부착하거나 주머니에 넣을 수 있을 만큼 작으며 다른 버전은 더 크고 군중 통제 상황에서 사용할 수 있습니다. 일부 관할 구역에는 페퍼 스프레이의 사용, 휴대 또는 구매를 규제하는 규정이 있으므로 현지 법률과 지침을 숙지하는 것이 중요합니다.
자기 방어 측면에서 후추 스프레이는 대중이 사용할 수 있는 가장 접근하기 쉽고 효과적인 치명적이지 않은 무기 중 하나로 간주됩니다. 그러나 잠재적인 영향과 위험을 이해하는 것을 포함하여 적절하고 책임감 있게 사용하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.
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스턴 건은 신경계에 영향을 미치도록 설계되었습니다. 그들은 에너지를 높은 펄스 주파수로 근육에 쏟아 붓는데, 이는 근육이 매우 빠르게 작동하도록 하지만 효율적이지는 않습니다. 이 빠른 작업 주기는 단 몇 초 만에 혈당을 젖산으로 전환하여 고갈시킵니다. 결과적인 에너지 손실로 인해 움직이고 기능하기가 어렵습니다. 동시에 근육 운동을 지시하기 위해 몸 전체를 이동하는 미세한 신경 자극이 중단됩니다.
스턴 건은 일반적으로 치명적이지는 않지만 통증과 방향 감각 상실을 유발할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 전기 충격을 전달하는 장치 끝에 두 개의 갈퀴가 있습니다. 사용자는 전기 충격을 전달하기 위해 대상의 갈래를 접촉해야 합니다. 스턴 건의 효과는 국부적이며 일부 기기에서 전류가 흐르는 것처럼 신체를 통과하지 않습니다.
이러한 장치는 자기 방어에 사용되지만 많은 관할권에서 사용에 대한 법적 제한이 있으며 항상 책임감 있게 사용해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
비슷한 원리로 작동하지만 도체로 본체에 연결된 두 개의 작은 다트 모양의 전극을 발사하기 때문에 멀리서도 사용할 수 있는 테이저라는 관련 장치도 있습니다. 전극이 목표물에 닿으면 테이저는 전선을 따라 목표물의 몸에 강력한 전기 펄스를 보내 심각한 통증과 근육 장애를 일으킵니다.
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개인 경보기는 일반적으로 휴대가 가능하며 주머니나 지갑에 쉽게 휴대하거나 키체인에 부착할 수 있습니다. 조깅하는 사람, 야간 교대 근무자, 노인 및 학생과 같이 인신 공격의 위험이 있는 사람들에게 특히 유용할 수 있습니다.
활성화되면(보통 핀을 당기거나 버튼을 눌러) 개인 알람이 날카로운 고음(종종 130데시벨 이상)을 내보냅니다. 이 소음은 공격자를 혼란스럽게 하고 상황에 대한 주의를 끌 수 있으며, 도움을 받거나 공격자를 겁주어 쫓아낼 수 있습니다.
자기 방어 도구로 사용하는 것 외에도 개인 알람은 즉각적인 주의가 필요한 건강 상태가 있는 개인이나 응급 상황에서 도움을 요청하는 신호를 보내야 하는 사람들이 사용할 수도 있습니다.
개인 알람은 관심과 도움을 끌기 위해 설계된 수동적 자기 방어 도구라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 페퍼 스프레이나 전기 충격기와 같은 공격자를 물리적으로 억제하지는 않습니다.
모든 자기 방어 도구와 마찬가지로 개인 경보기를 올바르게 사용하는 방법을 알고 경보가 울리면 무엇을 해야 하는지 계획을 세우는 것이 중요합니다. 여기에는 더 안전한 장소로 달려가거나, 도움을 요청하거나, 상황에 더 주의를 기울이는 것이 포함될 수 있습니다.
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자기 방어 수업은 다음을 포함하여 광범위한 주제를 다룰 수 있습니다.
호신술 수업은 다양한 형태로 제공되며 학습 내용은 특정 프로그램에 따라 달라질 수 있습니다. 일부는 실제 자기 방어 기술에 중점을 둔 것으로 유명한 Krav Maga 또는 브라질 주짓수와 같은 무술을 기반으로 합니다. 다른 것들은 여성, 어린이 또는 노인과 같은 특정 그룹을 위해 특별히 맞춤화될 수 있습니다.
호신술 수업을 선택할 때 수업의 접근 방식과 철학, 강사의 경험과 자격, 수업에서 얼마나 편안함을 느끼는지 고려하는 것이 중요합니다. 호신술을 배우는 목표는 자신을 보호하는 데 도움이 되는 자신감과 기술을 얻는 것이므로 자신의 필요와 편안함 수준에 맞는 수업을 찾는 것이 중요합니다.
마지막으로 자기 방어 훈련이 안전을 보장하지 않는다는 점을 항상 기억하십시오. 주요 목표는 항상 가능하면 위험한 상황을 피하는 것입니다. 그러나 그러한 훈련은 회피가 선택 사항이 아닐 때 사용할 수 있는 도구와 기술을 제공할 수 있습니다.
잠재적 피해를 처리하는 가장 좋은 방법은 가능하면 상황을 피하는 것임을 항상 기억하십시오. 주변 환경에 주의를 기울이고 가능하면 조명이 어둡거나 한적한 곳을 피하고 항상 안전한 곳으로 이동할 계획을 세우십시오. 또한 이러한 도구는 공격자와의 장기간 대결에 참여하는 것이 아니라 탈출할 기회를 제공하기 위한 것임을 명심하는 것이 중요합니다. 안전하게 도망칠 수 있다면 그것이 최우선입니다.
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