건강 지식: 우리는 매일 얼마나 많은 물을 마셔야 합니까?
19세기 초에 사람들은 죽을 때만 물을 마시기 위해 "겸손"했습니다. 수치료는 이름에서 알 수 있듯 "물 치료"이며 설립자인 Vincent Priessnitz는 "그 당시에는 가난한 사람들만이 갈증을 풀기 위해 물을 마셨다"고 말했습니다. 그는 한 번에 일반 물 반 파인트 이상을 마시는 사람은 거의 없다고 덧붙였습니다. 하지만 시간은 흐르고, 지금은 과거가 다릅니다. 오늘날 영국 성인이 소비하는 물의 양은 최근 몇 년 동안 정점에 이르렀습니다. 최근 미국에서는 생수 판매량이 탄산음료 판매량을 넘어섰다. 하루에 몇 리터의 물을 마시는 것은 건강과 활력을 유지하고 아름다운 피부를 유지하는 비결입니다.그것은 체중을 줄이고 암을 예방할 수 있습니다. 영국 정부는 직장인들에게 런던 지하철 이용 시 물병 지참을 권..
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2021. 8. 27. 15:17
